师弟做不到啊! 路闻竹似乎看破了他的心理活动,他淡淡开口。 “掉下来,会受惩罚。” 路闻竹的手隔着手机慢慢把他往下按,毫不留情。 “下去。” 许柚早就不数秒了。 他感觉自己的腹肌好像一块糍粑,被无数根木棍一起打啊打啊打啊。 许柚试图偷看路闻竹的计时器,可怜兮兮的:“师兄,还要做多久啊?” 路闻竹音色淡淡的。 “做到我说停。” 许柚:“...” 平板支撑根本不是人类做的东西啊啊啊啊! 终于,许柚再也受不了,一翻身,躺在垫子上咸鱼瘫。 他感觉不到自己腹肌的存在了。 路闻竹掐下表。 59秒。 路闻竹垂眼看着他,轻轻勾了勾唇,薄唇吐出两字。 “细狗。” 许柚悲愤咬唇,可惜完全反驳不了。 许柚理不直气也壮。 “一分钟已经很厉害了!” “冷静点,你没有一分钟。” 许柚:“...” “师兄,难道平板支撑你能做很久吗?我不信,除非你现场示范给我看看。” “我怕你自卑。” 许柚全身上下最硬的就是嘴:“我才不会!” 路闻竹不置可否。 十分钟过去了。 二十分钟过去了。 三十分钟过去了。 ...... 许柚跪在瑜伽垫上,低头小声说。 “师兄,求你起来吧。” 他自闭了。 许柚经历了深刻的自我怀疑-自我反省-自我批评。 作为一个纯细狗,他怎么敢质疑师兄的啊?! “师兄,我知道错了。”许柚诚恳认错,“从现在开始,我一定跟着你好好练!” 接下来的动作,路闻竹都会先给他示范一遍。 许柚每次站在旁边都看得认认真真,但一躺下去,轮到自己练习的时候,却总觉得肌肉发力不得要领。 许柚半跪在旁边看师兄做卷腹。 他狗狗祟祟伸出手,扬起脑袋。 “师兄,我能摸摸吗?” “不行。” 许柚委屈地眨眨眼睛。 “可是我想知道做这个动作的时候腹肌到底应该怎么发力...” 学习讲究心到、眼到、手到。 现在他的眼睛和他的心都已经到了,但他的手还没有。 许柚一脸认真。 “老师,我太想进步了!” 路闻竹喉结滚动了一下,似乎在思考。 他移开视线。 “那也不...” 一个粉发女生拉着另一个看上去有些害羞的女生走进健身房,她们停在哑铃架旁,正在硬拉的男生停下动作。 粉发女生大胆地问:“帅哥,今天是我朋友20岁的生日,她活了20年都不知道男人的腹肌摸起来是什么手感,她的生日愿望就是能摸一下男菩萨的腹肌,你M.dAmiNgpump.Com