” “很多。” 凌睿微微点头,表示理解了,这系统,还真是不一般的系统。 继续手中的清理动作。很快便将鱼也处理好,蔬菜也处理好放在了一边。 菜谱,也已经有了一些想法。要营养均衡,那就必须荤素搭配。 蔬菜,主要是为了补充维生素和纤维素。 而荤菜,则是为了补充蛋白质与脂肪。 黄雷看着凌睿清洗食材,因着已经清洗的差不多了,也就没有提什么帮忙不帮忙的事儿,只是帮着凌睿将食材一起拿进了屋里。 “这天黏答答的。”黄雷晃了晃身体。 “是啊,太潮了。”凌睿点头,“总觉得洗完澡没擦干。” “哈,你一个南方人都有这感觉,我这更是如此了。”黄雷感慨,“所以啊,下一季再选地址的时候,节目组还是得好好考虑考虑,挑一个更舒适一些的地方。” “师父说的是,”凌睿点头,“这些小问题都能影响人的幸福感。” “是啊,说起来现在人啊,压力都大。”黄雷摇头,“行行都是如此。” “嗯,生存不易。”凌睿点头,“更何况,有些人,光是要活着,就已经很艰难了。” “叮铃铃~”两人说话间,电话响起。 “哟,这居然有电话!”黄雷睁大眼睛,“偏偏俩客服都不在,那就只能我先客串一下了。” “喂。”说着,黄雷走过去拿起了电话,“你要点什么?” “喂,蘑菇屋吗?”电话那头瞬间传来略有些贱贱的声音。 “哟,是你啊?”黄雷瞬间变了脸,“你怎么老要上我这儿?是不是又打算蹭吃蹭喝来了?” “哪儿能啊!”电话里声音略微有些得意,“这次我要点一个十全大补汤!” 黄雷:……“你可真行!” “哈哈,再见!”说着,对面挂了电话。 “师父,谁啊?”凌睿看向黄雷,疑惑。 “赤赤那个大吃货!”黄雷无奈,“点了个十全大补汤,好家伙,这可是内陆!真能点!上一季他点个佛跳墙!” “哟,那还真是,厉害。”凌睿无奈摇头。 “哦,对了,这货到时候让你喊他舅舅的话,嗯,别喊。”黄雷叮嘱,“可以喊叔叔。” “啊?”凌睿瞪大眼睛,陈赫年纪这么大?不对,辈分这么大的吗? “喊他哥也行。”黄雷又补了一句。 凌睿表示风中凌乱。 “诶,这人啊,就是不能上了年纪!”黄雷无奈摇头。 凌睿:…… 随后凌睿也不再去想,拿出小排放在案板上,升级。而后拿出剁骨刀,微微瞄准,便将小排按骨头给剁开。 再接着,又分别将一根根的小排剁成大小差不多的小块儿。 “啧,这刀功。”黄雷看的很舒服,连连点头。 随后,凌睿拿了一个小铁盆,将排骨丢进去,准备泡个半小时。 “师父,你喜欢什么口味的排骨?” “就用豆瓣酱吧。”黄雷想了想,开口道,“然后再放点儿土豆,蒸的软软的最好。” “好。”m.DaMiNGPumP.COM