阴天，休息。 作为一个宅男，日常用到的肌力其实没多少。 健身来的肌肉，懈怠了就会变成肥肉。 所以，为了保持体重，就不特意去锻炼了。 (￣￣▽￣￣)呵呵。 经理女士二胎，休产假去了。 记得看某访谈节目。采访一对健身教练夫妇。 因为肌肉发达，生孩子时很轻松。“嗯～嘿！”吧唧一声，孩子就被挤出来了！ 产后两天出院。 所以，腹肌有力的话，生孩子时会快一些？ (～￣▽￣)～ 说起来，体质好，回复也快呢。 现在的都市丽人，没时间锻炼，还要保持好身材，弄的柔柔弱弱的。。。。。。m.ｄaｍＩＮＧｐＵmｐ.ｃOm