而是希望她俩都输的朕啊。 可是1v1要咋样才能让两人都输呢？ 钱王二人再一次发挥了强大的意志力和主观能动性。 生动阐释了什么叫人定胜天。 俩人看着都是一副瘦巴巴柔柔弱弱的小身板。 从来没练过。 居然坚持撑过了一分半钟。 此时二人的体力都已到极限。 钱德妃比王昭媛年龄大，身高也长，力臂比较大。 眼见钱德妃的胳膊和腿抖得越来越厉害。 忽然间膝盖一弯！ 与此同时王昭媛的心理防线也跟着崩塌了！ 王昭媛随后扑倒在地毯上！ 相差也许只有0.1秒！ 但钱德妃只是虚晃一枪！ 硬生生又把弯曲的膝盖撑了起来！ 钱德妃用假动作骗过了王昭媛，取得了最后的胜利！ 王昭媛趴在地上一边喘气一边直翻白眼。 钱德妃也是出气多进气少，仰面躺倒，不忘向王昭媛飞了个得意的眼色。 郡主上前举起钱德妃的手：“我宣布，本次平板支撑大赛最终获胜的是——德妃！那么今晚……” 朕连忙过去拦住她。 朕说：“二位爱妃腰酸腿软、玉体有损，朕岂是不知怜香惜玉的莽夫？今日德妃与昭媛分列一、二位，精神可嘉，皆重重有赏！在场参与者皆有赏！不过锻炼身体须循序渐进，切忌揠苗助长、一蹴而就，往后须听从郡主的安排，莫再如此拼命了，朕甚是心痛啊！” 钱德妃和王昭媛平时缺乏锻炼，突然来这么剧烈的无氧运动，肌纤维不知断了多少根，爬都爬不起来，估计接下来又得躺好几天了。 朕命小太监去取步辇来抬她们回宫。 又给各宫妃子分别颁了赏赐。 妃子们纷纷表示情绪稳定，基本满意。 朕终于险险跃过了这个坑。 为了防止郡主一言不合再给朕挖坑。 朕把郡主拉到一边。 朕悄悄对她说：“贤妹啊，你用第一来定奖励，效果不佳。一群人水平再差，总能决出一个第一；水平再高，也只有一个第一。还有那么多人得不了第一，便得过且过糊弄了事，有违朕提高全员身体素质之初衷。不如这样，定个统一的标准，若谁平板支撑能做一炷香的时间、腰腹肌理能练出田字、半个时辰内行进二十里，便可得到朕的宠幸嘉奖，以此激励妃子们长期锻炼，贤妹以为如何？” 朕琢磨吧，以后宫妃嫔们的身体条件和古代这训练环境。 平板支撑五分钟、一小时十公里、练出腹肌，那几乎是不可能完成的任务。 就算有人天赋异禀意志超强能完成，也得练个一年半载。 这段时间朕大可以高枕无忧了。 郡主听完狐疑地看看朕：“平板支撑和跑步都可以，但为何腰腹还要练出田字？” 因为腹肌比较难练啊。 朕咳了一声：“这……是朕的小癖好，贤妹照办就是。” 郡主露出“原来你不爱软妹爱腹肌，口味很独特很前卫嘛，身为男人我懂你”的了然表情。 郡主又说：“女子要练出田字腹肌，恐怕有点难。” 朕说：“虽然难，但也并非不可能，贤妹你难道不就是最好的例证？” 郡主点了点头：“臣明白了。皇兄放心，臣定不辱使命！不过有些话皇兄在场，臣不便对妃子们说，请皇兄回避一下。” 正好抬钱德妃和王昭媛的步辇来了。 朕跟着他们一同退场。 退到操场外，朕又有点好奇。 什么话是朕不方便在场听的呢？ 朕躲在围墙另一边的花窗下偷窥听壁脚。ｍ.dＡMiNＧｐｕｍp.cｏM